Το βάρος χάσει φυλλάδιο.

Στην έρευνα που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Obesity, η Gorin και οι συνεργάτες της σημειώνουν ότι όταν ο σύντροφός σας προσπαθεί να τρώει πιο υγιεινά και να ασκείται περισσότερο, αυτό είναι πιθανό να ενισχύσει το δικό σας κίνητρο, για πράξετε αναλόγως.

το βάρος χάσει φυλλάδιο

Ωστόσο, η τάση πηγαίνει είναι αμφίδρομη — αν ένα άτομο αρχίσει να κερδίζει βάρος, είναι πιθανό να κάνει το ίδιο και ο σύντροφός του. Στην πραγματικότητα, πρόσφατη έρευνα δείχνει ότι το να είσαι σε μια σχέση συνδέεται με την αύξηση του σωματικού βάρους. Η ερευνητική ομάδα της Gorin μελέτησε ετεροφυλόφιλα και ομοφυλόφιλα ζευγάρια για περίοδο έξι μηνών, τα περισσότερα από τα οποία ήταν παντρεμένα και όλοι οι συμμετέχοντες ήταν υπέρβαροι ή παχύσαρκοι.

Τα ζευγάρια χωρίστηκαν σε δύο ομάδες — στη μία, το άτομο που ενδιαφερόταν περισσότερο να χάσει βάρος ακολούθησε ένα πρόγραμμα των Weight Watchers.

το βάρος χάσει φυλλάδιο πηγαίνετε πιο αδύνατα

Στην άλλη, το άτομο που ήθελε να χάσει βάρος πήρε ένα φυλλάδιο που περιείχε βασικές πληροφορίες σχετικά με την υγιεινή διατροφή, την άσκηση και τις τακτικές διαχείρισης βάρους. Οι σύντροφοι που ενδιαφέρονταν λιγότερο για το αδυνάτισμα και στις δύο ομάδες δεν έλαβαν τίποτα.

  • Οι σύντροφοι επηρεάζουν ο ένας το βάρος του άλλου - Ιατρικά Νέα
  • Μπορώ να χάσω βάρος εξαλείφοντας τη ζάχαρη
  • Here are recent photos of Ewa Walczak from Warsaw, who has already tried some weight loss supplement.
  • Χάνουν λίπος στην εμμηνόπαυση

Τρεις μήνες αργότερα, οι άνθρωποι που ακολουθούσαν πρόγραμμα των Weight Watchers είχαν χάσει περισσότερο βάρος από αυτούς που προσπαθούσαν να αδυνατίσουν μόνοι τους. Ωστόσο, μετά από έξι μήνες, αυτή η διαφορά είχε εξαφανιστεί. Αλλά το πιο ενδιαφέρον, ωστόσο, ήταν αυτό που συνέβη στους συντρόφους εκείνων που προσπαθούσαν να χάσουν βάρος.

pic σώμα λεπτή εφαρμογή λίπος καυστήρα kur pirkt

Μετά από τρεις μήνες, είχαν χάσει κατά μέσο όρο 1,3 το βάρος χάσει φυλλάδιο και έξι μήνες αργότερα η απώλεια βάρους τους ξεπέρασε τα δύο κιλά. Σχετικά άρθρα.

Παρόμοια δημοσιεύσεις