Κινδύνους απώλειας βάρους, Οι κίνδυνοι για την υγεία από τη γρήγορη απώλεια βάρους

Γρήγορη απώλεια βάρους: Οι πιθανές επιπτώσεις στην υγεία

Η απώλεια αυτή θα πρέπει να επιτυγχάνεται με μείωση της πρόσληψης τροφής κατά Οι άνθρωποι που θέλουν να χάσουν γρήγορα κιλά, συχνά καταφεύγουν στην εφαρμογή πολύ περιοριστικών διαιτών.

φορητή τεχνολογία και απώλεια βάρους

Οι δίαιτες που παρέχουν κάτω από θερμίδες την ημέρα γνωστές και «πολύ χαμηλής περιεκτικότητας σε θερμίδες» προκαλούν απότομη μείωση κιλών και εφαρμόζονται σε υπέρβαρους ή παχύσαρκους που έχουν και άλλα προβλήματα υγείας. Η απότομη απώλεια βάρους ωστόσο, περιλαμβάνει κινδύνους που οφείλονται στην απότομη κινητοποίηση του λιπώδους ιστού και στη μείωση της πρόσληψης των απαραίτητων θρεπτικών συστατικών.

πώς να μαζέψετε και να καίτε λίπος αλογονωμένο καυστήρα λίπους

Σ΄ αυτούς περιλαμβάνονται: Ηπατικές διαταραχές Η απότομη απώλεια βάρους επιδεινώνει την ηπατική λειτουργία, καθώς γίνεται γρήγορη κινητοποίηση λίπους προς το ήπαρ.

Χολολιθιάσεις Η απότομη απώλεια κιλών αυξάνει τον ήδη μεγάλο κίνδυνο ανάπτυξης χολόλιθων στα παχύσαρκα άτομα.

απώλεια ύψους και βάρους χάσετε βάρος ahmedabad

Απώλεια μυϊκής μάζας Η απώλεια βάρους δεν μεταφράζεται μόνο σε λιπώδη ιστό αλλά και σε σημαντική κινδύνους απώλειας βάρους μυϊκής μάζας. Αύξηση ουρικού οξέος Εντός εβδομάδων μετά την έναρξη της δίαιτας και του κυτταρικού καταβολισμού παρατηρείται αύξηση του ουρικού οξέος.

Αποτοξίνωση και απώλεια βάρους

Διαταραχές υγρών και ηλεκτρολυτών Η απότομη απώλεια βάρους κυρίως στα άτομα με σοβαρή παχυσαρκία οδηγεί σε αυξημένη διούρηση, η οποία συνοδεύεται από μεγάλες απώλειες νατρίου και καλίου. Άλλες παρενέργειες από την απότομη απώλεια βάρους είναι η δυσκοιλιότηταη απώλεια μαλλιών, η υπόταση, η κόπωση, η κατάθλιψη, η απώλεια οστικής μάζας κ.

  • Γιατί το σώμα μου χάνει βάρος
  • Είμαι 94kg πώς να χάσετε βάρος
  • Ωστόσο, σύμφωνα με τον πρόεδρο του Ελληνικού Ινστιτούτου Διατροφής Γιάννη Χρύσου, οι δίαιτες αυτές ελλοχεύουν κινδύνους για την σωματική και ψυχική μας υγεία, καθώς επίσης το τελικό αποτέλεσμα είναι ενίοτε το ακριβώς αντίθετο από το επιδιωκόμενο.
  • Υγιή κιλά απώλειας βάρους την εβδομάδα
  • Πώς χάνετε το σωματικό λίπος
  • Ασυνήθιστες συμβουλές απώλειας βάρους
  • Οι κίνδυνοι για την υγεία από τη γρήγορη απώλεια βάρους - Εναλλακτική Δράση
  • Γρήγορη απώλεια βάρους: Οι πιθανές επιπτώσεις στην υγεία - cubafestla.com

Παρόμοια δημοσιεύσεις