Απώλεια βάρους με φλεγμονή του λύκου. Λύκος: Ποιο ρόλο μπορεί να παίξει η διατροφή;

Η ρευματοειδής αρθρίτιδα και ο συστηματικός ερυθηματώδης λύκος απαιτούν ορισμένες τροποποιήσεις στη διατροφή, οι οποίες σχετίζονται με τη νόσο ή τις παρενέργειες των φαρμάκων στην πρώτη περίπτωση και με τη συννοσηρότητα και τις παρενέργειες των φαρμάκων στη δεύτερη.

Ρευματοειδής αρθρίτιδα Οι ασθενείς με ρευματοειδή αρθρίτιδα αντιμετωπίζουν κατά καιρούς διάφορα προβλήματα που οφείλονται είτε στη νόσο αυτή καθαυτή είτε σε παρενέργειες της φαρμακευτικής τους αγωγής.

Το ανθρώπινο σώμα αποτελείται από τρεις κύριες μάζες: τη λιπώδη, τη μυϊκή και τη μάζα των οστών. Μελέτες έχουν δείξει ότι ένα σημαντικό ποσοστό ασθενών με ρευματοειδή αρθρίτιδα παρουσιάζουν απώλεια μυϊκής μάζας λόγω της νόσου, ενώ η λιπώδης μάζα παρουσιάζεται αυξημένη σε όλα τα σημεία του σώματος εκτός από τα πόδια, εκτρέποντας την κατανομή του λίπους σε πιο κεντρική συνεπώς και πιο επικίνδυνη. Η φαρμακευτική αγωγή επιβάλλει συχνά κάποιους περιορισμούς ή αλλαγές στο διαιτολόγιο ασθενών με ρευματοειδή αρθρίτιδα.

Η αρθρική προσβολή των μικρών και μεγάλων αρθρώσεων μπορεί να μειώσει τη δυνατότητα του ανθρώπου να εκτελέσει καθημερινές δραστηριότητες, όπως ψώνια και μαγείρεμα. Επίσης η προσβολή της κροταφογναθικής άρθρωσης μπορεί να επηρεάσει την ικανότητα μάσησης και κατάποσης της τροφής. Η διατροφική παρέμβαση τροποποιείται αναλόγως με το πρόβλημα που πρέπει να αντιμετωπιστεί.

• Τα συμπτώματα του λύκου που δεν πρέπει ποτέ να αγνοούν οι γυναίκες
• Ερυθηματώδης Λύκος (ΣΕΛ) | Νοσοκομείο ΥΓΕΙΑ
• Θα χάσετε λίπος βοήθεια gyno
• Συστηματικός ερυθηματώδης λύκος

Αλλαγές στη σύσταση του σώματος Ο ασθενής με ρευματοειδή αρθρίτιδα οφείλει να ακολουθεί ένα διαιτολόγιο που θα του παρέχει επαρκείς ποσότητες πρωτεϊνών υψηλής βιολογικής αξίας π. Σε περίπτωση που ο ασθενής παρουσιάζει παχυσαρκία θα πρέπει να ξεκινήσει μία προσπάθεια απώλειας βάρους με τη συνεργασία κάποιου διαιτολόγου, ώστε η απώλεια να είναι αργή και σταδιακή περίπου μισό κιλό την εβδομάδα και το διαιτολόγιο επαρκές σε όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά.

Συστηματικός Ερυθηματώδης Λύκος (ΣΕΛ) και διατροφή

Δημοφιλείς ή ακραίες δίαιτες για την απώλεια βάρους μπορεί να επιδεινώσουν σημαντικά τη σύσταση του σώματος των ασθενών αυτών και να αυξήσουν τη νοσηρότητά τους, γι' αυτό και δεν πρέπει να εφαρμόζονται από ασθενείς με ρευματοειδή αρθρίτιδα. Η απώλεια βάρους είναι συνήθως μία διαδικασία μακρόχρονη και επίπονη, δεδομένου ότι η σωματική άσκηση ασθενών με ρευματοειδή αρθρίτιδα είναι πολύ περιορισμένη και δεν μπορεί να συνεισφέρει απώλεια βάρους με φλεγμονή του λύκου στην απώλεια βάρους.

Η μακροχρόνια λήψη κορτικοστεροειδών αποτελεί σημαντική παράμετρο στη διατροφική διαχείριση ασθενών με ρευματοειδή αρθρίτιδα δεδομένου ότι επηρεάζει ποικιλοτρόπως τη διατροφή. Πιο συγκεκριμένα, η λήψη κορτιζόνης επιβάλλει τον περιορισμό του νατρίου για την αποφυγή κατακράτησης υγρών και δημιουργίας οιδημάτων.

Τα συμπτώματα του λύκου που δεν πρέπει ποτέ να αγνοούν οι γυναίκες

Έτσι, το πρόσθετο αλάτι στα φαγητά, αλμυρά σνακ, αλατισμένοι ξηροί καρποί, ελιές, αλμυρά τυριά, καθώς και παστά ή κονσερβοποιημένα τρόφιμα πρέπει να εκλείπουν από το διαιτολόγιο του ασθενούς για την ελαχιστοποίηση της κατακράτησης υγρών. Επιπρόσθετα, πολλές φορές οι μεγάλες δόσεις κορτικοστεροειδών προκαλούν αύξηση του σακχάρου στο αίμα, καθιστώντας απαραίτητο τον περιορισμό των απλών υδατανθράκων ζάχαρης, μελιού, μαρμελάδας, γλυκών και αναψυκτικών με ζάχαρηενώ σε ορισμένες περιπτώσεις πρέπει να σχεδιαστεί ένα διαιτολόγιο βάσει των αρχών της δίαιτας των διαβητικών.

Η λήψη κορτιζόνης προκαλεί επιπλέον καταβολισμό της μυϊκής μάζας και αυξάνει τις ανάγκες του οργανισμού σε πρωτεΐνη. Εντούτοις, η πρωτεΐνη πρέπει να προέρχεται από πηγές φτωχές σε ζωικά λίπη, γιατί το φάρμακο πολλές φορές προκαλεί αύξηση της χοληστερόλης και των τριγλυκεριδίων του αίματος.

Τέλος, η θεραπεία με κορτιζόνη για μεγάλα χρονικά διαστήματα αυξάνει τον κίνδυνο οστεοπόρωσης και καταγμάτων. Έτσι, ασθενείς που λαμβάνουν κορτιζόνη πρέπει να καταναλώνουν ημερησίως τρεις μερίδες γαλακτοκομικών χαμηλών σε λιπαρά 1 μερίδα ισούται με 1 ποτήρι γάλα ή γρ.

Έλεγχος και μείωση των φλεγμονών (Μέρος 2ο)

Επιπλέον οι περισσότεροι ασθενείς θα λάβουν και συμπλήρωμα ασβεστίου και βιταμίνης D για την εξασφάλιση της υγείας των οστών. Προσβολή αρθρώσεων Εάν η ρευματοειδής αρθρίτιδα προσβάλλει τις αρθρώσεις στη γνάθο και δυσχεραίνει τη μάσηση, η σύσταση της διατροφής του ασθενούς πρέπει να τροποποιηθεί ανάλογα π.

Αξίζει να σημειωθεί ότι πολλές φορές ασθενείς με ρευματοειδή αρθρίτιδα αναζητούν ανακούφιση των συμπτωμάτων τους μέσω κατανάλωσης συμπληρωμάτων διατροφής π. Εντούτοις, τα έως σήμερα ερευνητικά δεδομένα δεν δικαιώνουν τέτοιες πρακτικές, οι οποίες μπορεί απώλεια βάρους με φλεγμονή του λύκου ελλοχεύουν και σημαντικούς κινδύνους για την υγεία των συγκεκριμένων ασθενών.

Συστηματικός ερυθηματώδης λύκος Γενικές διαιτητικές οδηγίες για την αντιμετώπιση ασθενών με συστηματικό ερυθηματώδη λύκο δεν υπάρχουν και η δίαιτα τού κάθε ασθενούς πρέπει να προσαρμόζεται στις ανάγκες του, λαμβάνοντας υπόψη τα επακόλουθα της ασθένειας και της φαρμακευτικής αγωγής στη λειτουργία των οργάνων και τον μεταβολισμό των θρεπτικών συστατικών.

Κατά τη διατροφική διαχείριση των ασθενών πρέπει να λαμβάνονται υπόψη: 1.

Η διατροφή για «ρευματικά» και λύκο

Η χρήση κορτιζόνης που στον συστηματικό ερυθηματώδη λύκο είναι μακροχρόνια και πολλές φορές σε μεγάλες δόσεις. Η δυσλιπιδαιμία, η οποία συνήθως εκδηλώνεται με αυξημένες συγκεντρώσεις τριγλυκεριδίων και χαμηλές συγκεντρώσεις HDL καλής χοληστερόλης.

Xρόνια νόσος σημαίνει ότι μπορεί να διαρκεί για πολύ καιρό. Αυτοάνοση σημαίνει ότι υπάρχει μία διαταραχή στο ανοσιακό σύστημα, που αντί να προστατεύει το σώμα από μικρόβια και ιούς, προσβάλλει τους ίδιους τους ιστούς του ασθενούς. Το όνομα "συστηματικός ερυθηματώδης λύκος" χρονολογείται από τις αρχές του 20ου αιώνα. Συστηματικός σημαίνει ότι προσβάλλει πολλά όργανα και συστήματα του σώματος.

Η πιθανή προσβολή των νεφρών, η οποία εκδηλώνεται με μείωση της νεφρικής λειτουργίας, συνυπάρχουσα υπέρταση και απώλεια πρωτεΐνης στα ούρα. Οι πιθανές παρενέργειες της θεραπείας με κορτικοστεροειδή και οι απαιτούμενοι διαιτητικοί χειρισμοί περιγράφονται στον Πίνακα.

Συνεπώς η αποφυγή των τροφίμων που περιέχουν ζωικό λίπος και απλούς υδατάνθρακες, η αποχή από το αλκοόλ, η σταδιακή μείωση του σωματικού βάρους, καθώς και η εβδομαδιαία κατανάλωση ψαριών και η καθημερινή πρόσληψη φρούτων, λαχανικών και προϊόντων ολικής άλεσης θα βελτιώσουν τα επίπεδα των τριγλυκεριδίων, ενώ η συστηματική σωματική άσκηση είναι σημαντική και για τη μείωση των τριγλυκεριδίων και την αύξηση της HDL.

Τέλος, στην περίπτωση που ο λύκος προσβάλλει τα νεφρά, η διατροφή πρέπει να προσαρμοστεί κατάλληλα κυρίως μέσω μείωσης του άλατος και της πρωτεΐνης της δίαιτας.

Το διαιτολόγιο αυτό πρέπει ιδανικά να συνταχθεί από κάποιον έμπειρο διαιτολόγο γιατί τουλάχιστον για την πρωτεϊνική πρόσληψη πρέπει να εξασφαλιστεί η ιδανική ποσότητα που δεν θα επιβαρύνει τη νεφρική λειτουργία, αλλά και που δεν θα προκαλέσει και άλλα προβλήματα στον οργανισμό, όπως καταβολισμό των μυών.

Συστηματικός ερυθηματώδης λύκος και διατροφή Δεν υπάρχει καμία ειδική δίαιτα για τον Λύκο. Μια και είναι όμως μια συστηματική νόσος το να διατηρεί κανείς καλές διατροφικές συνήθειες τον βοηθάει να έχει ένα υγιές σώμα. Καθώς όμως οι ασθενείς με Λύκο μπορεί να έχουν απώλεια ή αύξηση βάρους, φλεγμονή, οστεοπόρωση, νεφρική προσβολή, υψηλή αρτηριακή πίεση ή αθηροσκλήρωση τότε ίσως χρειαστούνε κάποιες διατροφικές αλλαγές.