Απώλεια βάρους και λιπιδικό προφίλ,

Diet-Vlog - Day #23 - Last Video! -Yologift!

ΠΕΡΙΛΗΨΗ: Οι δίαιτες με χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες παραμένουν δημοφιλείς, παρά την έλλειψη επιστημονικών στοιχείων σχετικά με την αποτελεσματικότητά τους. ΣΚΟΠΟΣ: Η σύγκριση των αποτελεσμάτων ενός προγράμματος χαμηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες και κετογονικού με ένα πρόγραμμα δίαιτας χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά, χαμηλής περιεκτικότητας σε χοληστερόλη και μειωμένης θερμιδικής αξίας.

συμβουλές για απώλεια βάρους σε 1 εβδομάδα αδυνάτισμα φούστα μολύβι

Οι ασθενείς και στις δύο ομάδες έχασαν περισσότερη λιπώδη μάζα αλλαγή -9,4 kg με τη δίαιτα χαμηλών απώλεια βάρους και λιπιδικό προφίλ έναντι -4,8 kg με τη δίαιτα χαμηλών λιπαρών από ό,τι άπαχη μάζα αλλαγή, -3,3 kg έναντι -2,4 kg, αντίστοιχα.

Μικρές ανεπιθύμητες ενέργειες ήταν πιο συχνές στην ομάδα δίαιτας χαμηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες. Επιπλέον, οι συμμετέχοντες ήταν υγιείς και ακολουθήθηκαν μόνο για 24 εβδομάδες.

χάνουν 10 κιλά λίπους σε 3 μήνες

Αυτοί οι παράγοντες περιορίζουν τη γενικευσιμότητα των αποτελεσμάτων της μελέτης. Κατά τη διάρκεια της ενεργής απώλειας βάρους, τα επίπεδα των τριγλυκεριδίων στον ορό μειώθηκαν περισσότερο και η υψηλή πυκνότητα της λιποπρωτεϊνικής χοληστερόλης HDL αυξήθηκε περισσότερο με την διατροφή χαμηλών υδατανθράκων παρά με την διατροφή με χαμηλά λιπαρά.

απώλεια βάρους και λιπιδικό προφίλ

Αν επιθυμείτε να λάβετε συμβουλές και οδηγίες για το πως να κάνετε με ασφάλεια μια διατροφή χαμηλών υδατανθράκων με βάση τις δικές σας ανάγκες και διατροφικές προτιμήσεις ή άλλες ιδιαιτερότητες,  μπορείτε να δείτε τα διαθέσιμα πακέτα υπηρεσιών εδώ  και να επικοινωνήσετε μαζί μου είτε μέσω facebook  στην σελίδα μου  είτε στέλνοντας mail στο mybigfatketolife gmail.

Κάντε κλικ σε ένα αστέρι για να το βαθμολογήσετε! Καταμέτρηση ψήφων 0 Δεν υπάρχουν βαθμολογίες μέχρι τώρα! Απώλεια βάρους και λιπιδικό προφίλ ο πρώτος που θα αξιολογήσει αυτήν την ανάρτηση.

απώλεια βάρους και λιπιδικό προφίλ απώλεια βάρους μινεσότα

Μιας και βρήκατε αυτή την ανάρτηση χρήσιμη. Αν θέλετε ακολουθείστε μας στα κοινωνικά μέσα!

Tumblr Οι υγειονομικές αρχές προειδοποιούν για τις καταστροφικές συνέπειες της παχυσαρκίας, ωστόσο οι γιατροί παραμένουν στο σκοτάδι για το τι προκαλεί στους ανθρώπους να συσσωρεύουν τόσα πολλά λίπη λίπους καθώς μεγαλώνουν. Μέσα από μια σειρά καλά σχεδιασμένων μελετών, επιστήμονες που διερευνούν ορισμένα εκχυλίσματα φυτών διαπίστωσαν ότι μπορούν να μπλοκάρουν την αποθήκευση λίπους σε κυτταρικό επίπεδο. Σε μια σημαντική επιστημονική πρόοδο, έχει εντοπιστεί ένα ισχυρό νέο όπλο που βοηθά στην ασφαλή πρόκληση απώλειας βάρους. Αυτό το άρθρο περιγράφει πώς ένα νέο διπλό φυτικό εκχύλισμα ρυθμίζει ευνοϊκά έξι οδούς που χρησιμοποιούν τα λιπώδη κύτταρα για να προκαλέσουν αύξηση βάρους. Όταν ελέγχθηκαν σε ανθρώπους σε ελεγχόμενη με εικονικό φάρμακο μελέτη, όσοι έλαβαν αυτό το διπλό εκχύλισμα φυτών έχασε 4.

Λυπάμαι που αυτή η ανάρτηση δεν σας φάνηκε χρήσιμη! Επιτρέψτε μου να βελτιώσω αυτή την ανάρτηση!

απώλεια βάρους και λιπιδικό προφίλ

Πείτε μου πως θα μπορούσε να βελτιωθεί η ανάρτηση; Υποβολή.

Παρόμοια δημοσιεύσεις