Απώλεια βάρους αδελφή kardashian

απώλεια βάρους αδελφή kardashian

Κλόε Καρντάσιαν: πώς έχασε 9 κιλά σε 20 ημέρες Η Κλόε αποκαλύπτει τα fitness μυστικά της!

Facebook Twitter Αν υπήρχε ο εφευρέτης της μυστικής φόρμουλας αδυνατίσματοςτότε σίγουρα θα ήταν οι αδερφές Kardashians. Μέσα στο πέρασμα των χρόνων είδαμε την Kourtney να χάνει απώλεια βάρους αδελφή kardashian κιλά σε πέντε μήνες, την Khloe να έχει μείνει σχεδόν μισή έχοντας χάσει 20 κιλά και φυσικά το αναπάντεχο makeover έρχεται από την Kim που πλέον ζυγίζει 30 κιλά λιγότερο από ότι τη θυμόμαστε. Από τη μία οι αμφισβητήσιμες τεχνικές αδυνατίσματος που ακολούθησαν έχουν κατηγορηθεί από πολλούς ειδικούς και από την άλλη υπάρχουν μερικά diet tips που είναι πλήρως βασισμένα στην υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή. Λίγο σχήμα οξύμωρο αυτό! Το φοράνε κατά τη διάρκεια της προπόνησης ώστε να ιδρώνουν περισσότερο, με αποτέλεσμα να καίνε περισσότερο λίπος και θερμίδες.

Μπορεί οι αδερφές της να είναι πιο γνωστές για τις καμπύλες τους, όμως τώρα και η Κλόε Καρντάσιαν Khloe Kardashian περνά στην αντεπίθεση. Όπως φαίνεται το βασικό κλειδί στην επιτυχημένη απώλεια βάρους της Κλόε είναι τα μικρά υγιεινά γεύματα που απολαμβάνει δια χειρός του προσωπικού της σεφ.

καλύτερες συμβουλές πραγματικής απώλειας βάρους προκαταβολική απώλεια βάρους

Τι τρώει η Κλόε; Κυρίως φρέσκα φρούτα και λαχανικά, μικρές ποσότητες άπαχης πρωτεΐνης κυρίως ψάρι και κοτόπουλο Η Κλόε με ύψος 1,77 προπονείται παράλληλα με τον προσωπικό γυμναστή του μπασκετμπολίστα συζύγου της Λαμάρ.

Η γυμναστική τους περιλαμβάνει προπόνηση εντός και εκτός γυμναστηρίου τουλάχιστον 4 ημέρες την εβδομάδα.

Όροι Χρήσης

Ανά διαστήματα, ο προπονητής τους, Ρόμπι Ντέιβις αλλάζει την ρουτίνα των ασκήσεών τους για να μην βαριούνται. Αγαπημένη στιγμή της Καρντάσιαν; Οι ασκήσεις με βάρη, τις λατρεύει και προπονείται σαν σωστή αθλήτρια.

χάσετε τεχνολογία βάρους απώλεια βάρους ανά χιλιόμετρο

Ταυτόχρονα, οργώνει τους λόφους γύρω από το σπίτι της παρέα με τον άντρα της! Επιπρόσθετα, η Κλόε κάνει μόνη απώλεια βάρους αδελφή kardashian και πιλάτες και ανεβοκατεβαίνει τα σκαλοπάτια του σπιτιού της που είναι πολλά, πάρα πολλά.

Και εξώφυλλο με μπικίνι τόλμησε να κάνει η Καρντάσιαν Βασικό εμπόδιο στα σκαμπανεβάσματα του βάρους της Καρντάσιαν ήταν όπως φαίνεται η σύγκρισή της με τις αδερφές της που είναι μικροσκοπικές και δίπλα τους δείχνει πάντα τεράστια.

Η ίδια εξομολογείται: ''Εντάξει δεν είμαι ομορφότερη από τις αδερφές μου, αλλά με ενοχλεί να λένε απώλεια βάρους αδελφή kardashian είμαι η πιο παχουλή. Είμαι περήφανη για το σώμα μου, τα κιλά μου πάντα θα αποτελούν ζήτημα που πρέπει να αντιμετωπίζω διαρκώς αλλά βρίσκομαι σε καλό σημείο πλέον και έχω μάθει να με αγαπάω με τα ελαττώματά μου''.

απώλεια βάρους αδελφή kardashian απώλεια βάρους με jowar roti

Παρόμοια δημοσιεύσεις