44 ετών αρσενικό απώλεια βάρους

Ποιες εξετάσεις πρέπει να κάνω για τον καρκίνο; | LiFO

A A Τα ολιγοθερμιδικά γλυκαντικά φαίνεται να βοηθούν στην απώλεια βάρους.

44 ετών αρσενικό απώλεια βάρους απώλεια λίπους βολάν

Σε αυτό το συμπέρασμα καταλήγουν οι επιστήμονες μελετώντας τα υπάρχοντα ερευνητικά δεδομένα. Μάλιστα, στα πλαίσια των εργασιών του 8ου Συνεδρίου της Ευρωπαϊκής Ομοσπονδίας Συλλόγων Διαιτολόγων EFADπου πραγματοποιήθηκε στην Αθήνα στα μέσα Οκτώβρη, ο διεθνώς αναγνωρισμένος ερευνητής Τζέιμς Χιλ, καθηγητής Ιατρικής και Διευθυντής του Κέντρου Υγείας και Ευεξίας στο Πανεπιστήμιο του Κολοράντο των Ηνωμένων Πολιτειών, παρουσίασε τα αποτελέσματα των δύο τελευταίων μελετών της επιστημονικής του ομάδας, μίας τυχαιοποιημένης κλινικής μελέτης και μίας μετα-ανάλυσης σχετικά με την κατανάλωση ολιγοθερμιδικών γλυκαντικών και την επίδρασή τους στο σωματικό βάρος.

Στη μελέτη πήραν μέρος υγιείς άντρες και γυναίκες που χωρίστηκαν σε 2 ομάδες: η μία ομάδα μπορούσε, επιπλέον του νερού, να πίνει ροφήματα με γλυκαντικά με λίγες ή μηδενικές θερμίδες ενώ η άλλη μόνο νερό.

απώλεια βάρους θεά

Και οι δύο ομάδες ακολούθησαν το ίδιο πρόγραμμα διατροφής και άσκησης. Μία πιθανή εξήγηση μπορεί να είναι ότι όσοι κατανάλωναν ροφήματα με ολιγοθερμιδικά γλυκαντικά, εκτός από νερό, ικανοποιούσαν την επιθυμία τους για γλυκιά γεύση και γι αυτό το λόγο είχαν καλύτερη συμμόρφωση στη δίαιτά τους.

απώλεια βάρους και λιπιδικό προφίλ θα ζεσταίνει το λίπος

Πληθώρα ερευνών έρχεται να επιβεβαιώσει… …την αποτελεσματικότητα των ολιγοθερμιδικών γλυκαντικών στον έλεγχο του βάρους. Σε αυτό κατέληξε πρόσφατη μετα-ανάλυση προηγούμενων μελετών, των ερευνητών Miller και Perez, της επιστημονικής ομάδας του Δρ Τζειμς Χιλ.

Στη μετα-ανάλυση αυτή συμπεριλήφθησαν 15 τυχαιοποιημένες κλινικές μελέτες προηγούμενων ετών οι οποίες συσχέτιζαν την κατανάλωση ολιγοθερμιδικών γλυκαντικών με αλλαγές στο σωματικό βάρος.

Τα αποτελέσματα της μετα-ανάλυσης έδειξαν ότι η χρήση των ολιγοθερμιδικών γλυκαντικών σχετίζεται 44 ετών αρσενικό απώλεια βάρους μείωση του σωματικού βάρους.

44 ετών αρσενικό απώλεια βάρους

Άλλωστε, όπως είναι γνωστό, η χρήση των ολιγοθερμιδικών γλυκαντικών μπορεί να συμβάλλει στη μείωση των προσλαμβανόμενων θερμίδων, συνθήκη αναγκαία για τη μείωση του βάρους. Ξένη δημοσίευση.

44 ετών αρσενικό απώλεια βάρους

Παρόμοια δημοσιεύσεις